כששואלים אתכם "מה נשמע?" מה אתם עונים? “בסדר”? “יכול להיות יותר טוב”? “מעולה”? "החיים יפים"? התשובה שלכם לשאלה זו חושפת לא מעט על הגישה שלכם לחיים – ובעיקר על המידה

6 טיפים לפיתוח ביטחון עצמי גבוה ויציב: ביטחון עצמי נמוך משפיע על כל תחומי החיים שלנו – ממערכות היחסים האישיות, דרך הקריירה ועד ליכולת שלנו להציב גבולות ולממש את עצמנו. האם

טיפים וכלים מעשיים למניעת אלימות בבתי החולים בישראל – המרכז המיוחד למניעת אלימות SVP – CENTER מערכת הבריאות הישראלית נמצאת תחת עומס מתמיד, ובשנים האחרונות ניכרת עלייה מדאיגה במקרי האלימות

חושבים שאתם יכולים לזהות שקרנים? תחשבו שוב. שקרים הם חלק בלתי נפרד מהחיים, אבל האם באמת אפשר לזהות אותם? רובנו בטוחים שכן, אבל המחקר מוכיח אחרת. בתקופה האחרונה, מקרים רבים של חוסר

למה אנחנו נתקלים בקונפליקטים עם הקרובים לנו? קרה לכם שניסיתם להרגיע מישהו במצוקה והוא רק התעצבן יותר? אולי אמרתם לבן /בת הזוג "תירגע/י" – והוויכוח רק החריף? או שהילד שלכם

ואיך להשתחרר מהפחד מדחייה.. האם חוויתם פעם דחייה? האם אתם זוכרים את ההרגשה? דחייה חברתית היא חוויה אנושית אוניברסלית, והיא מכאיבה לא פחות מפגיעה פיזית. כשאנחנו מרגישים  – לא רצויים.. לא

חוסן אישי, צוותי וניהולי בענף הבנייה – לא מותרות, אלא מפתח להובלה יציבה מאת: תום ברנע | מומחה לחוסן ניהולי וצוותי האחריות כבדה, העיניים עליך – ואתה שואל בשקט: "כמה

מדריך ייחודי שפותח על ידי המרכז למניעת אלימות – SVP-CENTER, מדריך ייחודי שפותח ע"י המרכז המיוחד למניעת אלימות –  SVP – CENTER מה כולל המדריך? המדריך מציע טיפים וכלים מעשיים למניעת

מדריך "בונים מוגנות" טיפים וכלים מעשיים לתקשורת מונעת הסלמה (דה-אסקלציה) במרפאות הקהילתיות בישראלבהובלת SVP-CENTER – המרכז למניעת אלימות בארגונים. במערכת הבריאות בישראל נרשמת עלייה מתמשכת באיומים, באלימות מילולית ואף באלימות

מה ההבדל בין סטרס, פחד וחרדה?
הרבה אנשים משתמשים במילים האלה כאילו הן אותו דבר, אבל בפועל – הן שונות לגמרי.
בפוסט הזה תגלו איך לזהות את ההבדלים, למה זה חשוב – ואיזה כלים עוזרים לנו להירגע ולהתמודד.